Yoga in Svezia nella spiaggia di arena più larga
Date 2025: 4.-9.11., 11.-16.11., 18.-23.11., 25.-30.11., 2.-7.12., 9.-14.12.
Yoga in Svezia significa molto di piú che il “saluto dal sole” di mattina.
Il nome “yoga” significa unione tra la coscienza individuale e universale, vale a dire un equilibrio tra corpo, mente e anima.
Nello yoga fuggiamo dal caos e incontriamo un posto tranquilo dentro noi stessi. Rafforziamo la nostra vitalità con lo yoga.
Mi sono formata alla Academia di yoga Adwaitha Academy in Kerala (India del Sud) e ho ricevuto il mio diploma da professoressa di Hatha-Yoga.
La spiaggia dove ho la mia scuola di yoga e un posto molto bello per fare vacanze di yoga perché c´e molto natura, tranquilli, e sono solo 600 al mare, 300m al bosco e 2km al fiume.
Nel suo tempo libero può fare molto: andare in bicicletta, in canoa, golf, tennis, windsurf, kitesurf, ballare, pescare, andare al ginnasio e di piu.
Di mattina facciamo una lezione di yoga ed un altra di meditazione (lunedì a venerdì).
Dopo può esplorare l´intorno e conoscere il paese.
Godiamo una mezza pensione internazionale, e conosciamo anche la vita notturna svedese.
Può anche combinare le sue vacanze di yoga con corsi di lingue o corsi di crescita personale.
Prezzo:
una settimana con 2 corsi (yoga e meditazione), alloggio in camera doppia, mezza pensione 1100 euro incl.IVA e programa d´escursioni, supplemento individuale 150 euro, suplemento pensione completa 150 euro.